Lændestøtte
ZW-5
ZW-5 er en lændestøtte med 3D-rygpanel, der giver god stabilitet og bevægelsesfrihed under sport. Åndbar, med skridsikkert stof og bækkenstrop.
1 / 5
Skulderstøtte
ZAMST Skulderstøtte
Stabiliserer skulderen med fast fiksering uden at hæmme bevægelsen.
ZAMST Skulderstøtte er justerbar og holder skulderen blidt på plads uden at begrænse bevægelsen. Kan bruges på både venstre og højre skulder.
Anbefalet til
- Atleter, der søger målrettet skulderstøtte under sport
- Dig, der oplever ubehag i skulderen under bevægelse
- Atleter i sport med gentagne bevægelser over hovedet
- Atleter, der vil have skulderstøtte uden at begrænse den naturlige bevægelse
Ideel til
- Støtte til skulderens bevægelse under sport
- Aktiviteter med gentagne overkropsbevægelser
- Komfort under fysisk aktivitet
- Ekstra støtte og stabilitet i skulderen
Sport
- Vintersport
- Ishockey
- Baseball/softball
Produktbeskrivelse
Funktioner
Præcis pasform
Særlig tilskæring og syning giver en tredimensionel form og præcis pasform, så støtten kan følge skulderens dynamiske bevægelser.
Komfortabel pasform
Tyndt, fugtabsorberende materiale på indersiden giver åndbarhed og komfort under sport uden at blive voluminøst.
Justerbar kompression
Samlingerne gør det muligt at justere kompressionen. Støtten er nem at tage på og af på både venstre og højre skulder.
Nem at bruge
Ærmedesign på overarmen gør støtten nem at tage på. Du justerer pasformen med burrebåndet.
Anvendelse
Til hvad kan det bruges?
Særlig tilskæring og syning giver en tredimensionel form og en præcis pasform, så støtten kan følge skulderens dynamiske bevægelser.
Støtten kan tages på og af på både venstre og højre skulder.
Oplysningerne her erstatter ikke rådgivning fra læge eller fysioterapeut. Har du en skade, eller er du i tvivl om, hvilken støtte der passer til dig, så søg professionel rådgivning.
Brugsanvisning
Sådan tager du den på
Størrelse
Find din størrelse
Mål omkredsen af armens basis ved skulderleddet med afslappet arm. Ligger du mellem to størrelser, så vælg den største.
| Størrelse | Omkreds ved skulderleddet |
|---|---|
| M | 34 – 41 cm |
| L | 41 – 48 cm |
| XL | 48 – 55 cm |
Video
Se produktet i brug
Tilgængelig i Danmark
Hvor kan du købe det?
Spørgsmål og svar
FAQ om produktet
Hvordan vasker jeg støtten?
De fleste støtter kan vaskes i maskine. Hæng dem til tørre i skyggen efter vask. Undgå at vaske dem sammen med lyst tøj, da farven kan falme eller smitte af. Vasker du støtten sammen med andet tøj, så brug en vaskepose, så den ikke trævler eller får striber.
Nogle produkter skal håndvaskes. Se brugsanvisningen for dit produkt.
Skal støtten strammes mere?
Sørg først for, at du har den rigtige størrelse, og tag støtten på som beskrevet i brugsanvisningen. Pas på ikke at stramme for meget, da det kan hæmme blodcirkulationen.
Mit mål ligger på grænsen mellem størrelse S og M. Hvilken størrelse skal jeg vælge?
Ligger du på grænsen, anbefaler ZAMST den største størrelse.
Kan jeg stoppe med at bruge støtten, når smerten er væk?
Svar fra Evan Jeffries, fysioterapeut (PT, DPT, MS), på zamst.com
Ikke nødvendigvis. En af de største fejl, jeg ser, er, at atleter regner med, at de er helt kommet sig, bare fordi smerten er forsvundet. Smerten er kun en del af billedet. Før jeg anbefaler at stoppe med støtten, vil jeg se god styrke, balance, selvtillid og sportsspecifik bevægelse. Kan du hoppe, skifte retning, spurte og lande uden at tøve? Det er det, der betyder noget.
Mange atleter har det fint, før kroppen reelt er klar til kravene i konkurrence. I de fleste tilfælde anbefaler jeg at trappe gradvist ned i stedet for at stoppe på én gang. Målet er, at du ikke bare er smertefri, men også fysisk klar til at dyrke din sport sikkert.
Hvornår bør man begynde at bruge en ankel- eller knæstøtte?
Svar fra Evan Jeffries, fysioterapeut (PT, DPT, MS), på zamst.com
Som sportsfysioterapeut mener jeg ikke, at alle har brug for en støtte. Men der er situationer, hvor en støtte kan være et klogt værktøj. Har du lige haft en akut skade som en forstuvet ankel eller et forvredet knæ, er en støtte et godt værktøj i beskyttelsesfasen. Den kan mindske risikoen for yderligere skade og give stabilitet og komfort.
I min klinik ser jeg ofte atleter vente, til de har været skadet flere gange, før de tænker på forebyggelse. En støtte kan give et ekstra lag beskyttelse i risikofyldte situationer, mens du fortsat opbygger styrke, balance og kontrol over dine bevægelser. Målet er ikke at blive afhængig af støtten, men at bruge den strategisk, så du kan holde dig skadesfri og præstere dit bedste.
Se også
Lændestøtte
ZW-7
ZW-7 er ZW-seriens kraftigste lændestøtte med 3D-rygpanel og dobbelt støttebælte, der støtter hele lænden fast.
Ankelstøtte
A1
A1 er en tynd og let ankelstøtte med god balance mellem bevægelighed og stabilitet – til hurtige retningsskift og hverdagssport.
Ankelstøtte
A2-DX
A2-DX er ZAMSTs kraftigste ankelstøtte med skinne og dobbelte stropper – til atleter, der har brug for maksimal støtte og stabilitet.